כללי שאלות ותשובות על תוספי תזונה 2023-08-22 פורסם על ידי mikel0174 08 אוג תוספי תזונה מומלציםמולטי ויטמינים מומלצים באופן כללי לשיפור מצבים בריאותייםשמן דגים \ אומגה 3 מגנזיוםויטמין דיפרוביוטיקהקו-אנזים Q10ויטמין Cכונדרואיטין וגלוקוזאמיןפיטוסטרולים (סטרולים וסטנולים) תוספי תזונה מסוכנים(קבוצה של חומרים שכוללת ויטמינים, מינרלים, חומצות אמינו)האם קיימת סכנה בצריכת תוספי תזונה?למינון יתר שלהם יש השלכות.איזה תוספי תזונה מסוכנים?איזה תוספי תזונה ממש לא כדאי לקחת?מהם הסיכונים בנטילה לא מבוקרת של תוספי תזונה? תוספי תזונה משרד הבריאותמשרד הבריאות על תוספי תזונה תוספי תזונה טבעייםאילו תוספים מומלצים ע"י מומחי תזונה \ תזונאים \ דיאטנים?מה ההבדלים בין תוספים לנשים ולגברים?מה חשוב לספורטאים לדעת על ויטמינים?מהן הסכנות ואיך נמנעים מנזק בתוספי תזונה?האם מוצרי קוסמטיקה טבעית נחשבים לתוספי תזונה?מה זה פרוביוטיקה?מה אומר הרמב"ם על תזונה? תוספי תזונה לנשיםהאם תזונה מפוקחת עם תוספים עוזרת ללחץ נפשי?אילו תוספים מומלצים להריון (לפני אחרי והנקה), גיל המעבר, לידה?מהי נוטרי קוסמטיקה?מה חשוב לדעת על מולטי ויטמינים? לספורטאים \ למתאמניםחשוב להכיר : אבקת חלבוןל-גלוטמיןל-ארגיניןמגנזיוםחומצות אמינו BCAA לגיל השלישיתוספים לקבוצת אוכלוסייה מהגיל השלישי מה המולטי ויטמין הטוב ביותר?מה מתאים לגיל 60 + ?למה כל כך חשוב לשפר ספיגה?מהו תוסף ליפוזומלי? להריוןתוספי תזונה לתקופת ההריון וההנקהמה חשוב לקחת בזמן ההריון? תוספי תזונה לשיערהאם כשיש נשירת שיער יש גם מחסור בויטמינים?אילו תוספים יכולים לסייע לטיפול בנשירת שיער? קולגן עם חומצה היאלרונית